Набор в спортивные группы по фигурному катанию клуба «Фигурист»
Ученики спортивной группы клуба «Фигурист» принимают участие в соревнованиях и чемпионатах по фигурному катанию разных уровней. Зачисление в спортивную группу производится на конкурсной основе после сдачи соответствующих нормативов. Тренировки в спортивной группе включают занятия на льду, занятия хореографией и занятия в спортзале (ОФП и СФП).
Хореография
Фигурное катание вобрало в себя многие черты балетного искусства, а программа фигуриста — это своеобразный маленький спектакль. Здесь большая роль отведена драматургии, музыке, хореографии, изобразительному искусству, их гармоничному сочетанию с художественной точки зрения. Высокое качество исполнения этого пункта может компенсировать даже погрешности спортивной стороны номера. Впечатление же от технически сложной программы снижается, если она выполнена слабо с художественной точки зрения. Поэтому при подготовке профессиональных фигуристов большое внимание уделяется хореографической подготовке.
ОФП и СФП
Занятия в зале являются очень важным компонентом подготовки фигуриста, как профессионала, так и новичка. Они помогают подготовиться к нагрузкам на льду и укрепляют опорно-двигательный аппарат. Существует два вида занятий — ОФП и СФП.
ОФП — общая физическая подготовка. Цель этих занятий — всесторонне развить будущего спортсмена физически, что будет служить фундаментом спортивных результатов.
СФП — специальная физическая подготовка. Сюда относят элементы соревновательных действий, их основные связи и вариации и движения, сходные с ними. Упражнение относят к специально-подготовительному, если у него имеется общая с соревновательным упражнением либо форма выполнения, либо содержание, то есть, какие мышцы и системы задействованы в процессе его выполнения.
Таким образом, подготовка профессиональных спортсменов сочетает в себе комплекс ледовых занятий, хореографии и занятий в зале.
|
|
| Детская группа с Олимпийской чемпионкой и чемпионкой мира Оксаной Баюл | Тренер клуба с Оксаной Баюл |
Наши будущие спортсмены:
 |  |
 |  |
Спортивный клуб «Фигурист»:
ул. Нижнеднепровская, 17
ТРЦ «КАРАВАН»
Тел.: 067-264-64-55 ; 095-932-68-50
Dnepr.info
admin
Автор:
Новости по теме
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
В Днепре задержан мужчина, сорвавший с шеи женщины золотое украшение.
В Днепре мужчину обвиняют в надругательстве над государственными символами.
Последние новости
Наверное, у каждого в шкафу есть одежда, которую уже не носят, но она в хорошем состоянии. Причин, по которым та или иная вещь перестала быть в «ходу» множество: перестал нравиться цвет, фасон, стала мала, или наоборот – велика. Особенно много…
В Днепре большой популярностью пользуется съемное жилье: квартиры в аренду на длительный срок и на несколько дней. В последних сутки проживания могут оцениваться в несколько тысяч гривен. Также в городе есть несколько дорогих гостиниц, где проживание оценивается также в тысячи…
Аферистов, которые зарабатывали на не существовавшем воображаемых товарах, разоблачили в Днепре.
В Павлограде снесут памятник основателю города.
В Днепр уже направляются немецкие трамваи.
Полицейские Каменского разыскивают 17-летнего Назара Диброва.
Полицейские сообщили двум жителям города Синельниково 51 и 28 лет о подозрении.
Хорошего весеннего дня, друзья!
В Днепре подростки забрали кота, которого любил весь район.
Теперь изуродованный автомобиль будет в музее.
АКЦИИ КОМПАНИЙ
-10%Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
АкцияКонсультация врача и УЗИ обследование
- 15%
Скидка на консультацию лучших специалистов!
- Акция!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!
