Медики напомнили днепропетровцам, как сохранить здоровье в мороз

25.01.2016 11:24
просмотров
Спасатели Днепропетровщины советуют не выходить из дома, когда температура воздуха на улице опускается до -25. Для тех, кому в такую погоду приходится идти на работу или учебу, существует несколько правил, сообщают в Областном центре здоровья.

Зима не подходит для диет, так как организм не получит достаточно энергии для согревания тела. Но переедать тоже нельзя – это вызовет застойные процессы. Алкоголь приводит к большой потере тепла. То же самое касается курения на холоде. Оно замедляет циркуляцию крови в конечностях, поэтому вероятность обморожения увеличивается.

Также медики советуют одеваться многослойно – так удастся сохранить тепло между слоями одежды. Металлические украшения быстро остывают и могут стать причиной обморожения кожи, так что от них в зимнее время стоит отказаться.

Лицо и руки лучше защищать жирным кремом перед выходом на улицу и отказаться от увлажняющих кремов.

От мороза первыми страдают нос, кончики ушей, пальцы рук и ног. Если вы сильно замерзли и перестали их чувствовать, то ни в коем случае не отогревайтесь горячей водой и не растирайте пораженные места снегом. Оберните обмороженную часть тела сухой теплой материей и дайте ей согреться постепенно. Если чувствительность не возвращается, сразу обращайтесь к врачу.

Главные новости Днепра в Telegram

Добавить комментарий

Последние новости

Хорошая новость для нашей страны! Один из крупнейших автобусных перевозчиков Европы Flixbus запускает прямые маршруты из Украины, в соседние братские страны Европы.

Сегодня 14:48
38
просмотров

Вейпинг в Украине стремительно набирает обороты.

Сегодня 14:33
14
просмотров

В доме по улице Гладкова, 37 в Днепре воры остановили работу лифтов. Жильцы негодуют: коммунальщики и полиция бездействует. 

Сегодня 14:29
24
просмотров

Школу поселка Соленое капитально отремонтируют и обустроят там ресурсную комнату для детей с особыми потребностями. В планах – в ближайшие три года обновить и реконструировать все опорные школы области, сообщил председатель ДнепрОГА Валентин Резниченко.

Сегодня 14:29
9
просмотров

На улице Софьи Ковалевской, 53А в Днепре находится центр первичной медико-санитарной помощи №8 Амбулатория № 1-3. При этом возле него образовалась огромная свалка.

Сегодня 14:03
44
просмотров

Юлии Кутаковой 33 года. Да, она не ребенок, но не меньше других наших подопечных хочет жить. У Юли, как и у них, есть мама, которая очень любит ее, ужасно переживает и готова стучаться в любые двери, чтобы помочь доченьке.

Сегодня 14:00
27
просмотров

Приусадебный участок мужчина использовал не по назначению: вместо овощей выращивал мак и коноплю.

Сегодня 13:42
29
просмотров

Царичанский центр первичной медико-санитарной помощи получил новое современное оборудование почти на 430 тысяч гривен. Больницу и семь амбулаторий громады переоснастили благодаря совместному проекту поддержки громад ДнепрОГА и немецкой федеральной компании GIZ, сообщил руководитель области Валентин Резниченко.

Сегодня 13:17
10
просмотров

Был озвучен список главных вопросов, касающихся нашумевшей стрельбы в Днепре.

Сегодня 13:13
767
просмотров

В Днепропетровской области, а также в ряде других областей Украины, прогнозируется чрезвычайная (5 класса) пожарная опасность.

Сегодня 13:06
22
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция!

    Скидки до 70%!

  • Акция!

    летняя распродажа коллекции!

  • Акция!

    -25%/-30%/-40% на определенные модели белья и купальников !

  • Акция!

    скидка -50% на ВСЕ!!!

Наверх