Медики напомнили днепропетровцам, как сохранить здоровье в мороз

25.01.2016 11:24
просмотров
Спасатели Днепропетровщины советуют не выходить из дома, когда температура воздуха на улице опускается до -25. Для тех, кому в такую погоду приходится идти на работу или учебу, существует несколько правил, сообщают в Областном центре здоровья.

Зима не подходит для диет, так как организм не получит достаточно энергии для согревания тела. Но переедать тоже нельзя – это вызовет застойные процессы. Алкоголь приводит к большой потере тепла. То же самое касается курения на холоде. Оно замедляет циркуляцию крови в конечностях, поэтому вероятность обморожения увеличивается.

Также медики советуют одеваться многослойно – так удастся сохранить тепло между слоями одежды. Металлические украшения быстро остывают и могут стать причиной обморожения кожи, так что от них в зимнее время стоит отказаться.

Лицо и руки лучше защищать жирным кремом перед выходом на улицу и отказаться от увлажняющих кремов.

От мороза первыми страдают нос, кончики ушей, пальцы рук и ног. Если вы сильно замерзли и перестали их чувствовать, то ни в коем случае не отогревайтесь горячей водой и не растирайте пораженные места снегом. Оберните обмороженную часть тела сухой теплой материей и дайте ей согреться постепенно. Если чувствительность не возвращается, сразу обращайтесь к врачу.

Добавить комментарий

Последние новости

Грузовик при повороте зацепил мотоцикл, который от удара вылетел на тротуар.

Сегодня 16:46
72
просмотров

Сегодня полиция остановила для проверки документов одну из маршруток Днепра.

Сегодня 16:33
451
просмотров

В городе проходит досудебное расследование по факту преступления, совершенного представителями Государственной налоговой инспекции.

Сегодня 16:08
105
просмотров

«Укрзализныця» пытается покрыть убытки за счет пассажиров.

Сегодня 15:53
182
просмотров

На третьем всеукраинском фестивале «Песни, рожденные в АТО» выступят около 60 исполнителей. Среди них – 12 лауреатов-новичков. В течение двух дней феста будут звучать песни, которые давно полюбились, и совершенно новые композиции. Об этом сообщил председатель ДнепрОГА Валентин Резниченко.

Сегодня 15:45
8
просмотров

В ДнепрОГА журналист, телевизионный продюсер и АТОтошник Илларион Павлюк презентует собственный роман «Белый пепел».

Сегодня 15:40
9
просмотров

Минрегион нормирует возможность проектирования систем подземного и вакуумного сбора бытовых отходов.

Сегодня 15:38
51
просмотров

20 мая дождливый Днепр стал хозяином 3rd Interpipe Dnipro Half Marathon - большого спортивного праздника международного уровня, организатором которого является компания Run Ukraine, и которое уже стало традиционным и одним из крупнейших в Украине.

Сегодня 15:31
20
просмотров

Своими умышленными действиями директор предприятия нанес территориальной общине города ущерб в размере более 113 тысяч гривен.

Сегодня 15:00
210
просмотров

На Днепропетровщине активизировались «телефонные террористы».

Сегодня 14:59
129
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • -25%

    Ідеальний час для шопінгу у Walker!

  • -30%

    Літній pre-SALE у Frank Walder!

  • -30%

    Май — предложение месяца! -30% на рыболовные товары

  • Акция!

    Hot price на трендові моделі в Antonio Biaggi!

Наверх