Как днепрянам спастись от жары? Несколько советов от экспертов

02.07.2017 11:12
просмотров
Специалисты дали несколько советов о том, как защитить себя от аномальной жары.

Об этом пишет Мост-Днепр.

«Значительное перегревание организма приводит к развитию теплового удара, который сопровождается нарушением водно-электролитного обмена, потерей сознания и другими негативными последствиями.

Основные симптомы теплового удара: общая слабость, головная боль, головокружение, шум в ушах, жажда, тошнота, повышение температуры тела, учащенные пульс и дыхание, заторможенное психическое состояние или психомоторное возбуждение, потеря.
В данном случае до приезда медиков необходимо принять меры для снижения температуры тела и заполнение водного баланса.

Пострадавшего следует немедленно вынести в прохладное место, обеспечить циркуляцию свежего воздуха, освободить от одежды, облить прохладной водой, на голову положить холодный компресс. Если пациент в сознании, дать выпить холодной воды», — рассказал заведующий отделением реанимации КУ «Днепропетровской клинической больницы скорой помощи» ДОС Александр Павленко.

По его словам, в жаркий период следует придерживаться следующих советов:

  • Не злоупотреблять солнечными ваннами. Более безопасное время для приема солнечных ванн до 10:00 и после 17:00.
  • Ограничивать пребывание на солнце, при необходимости выбирайте теневую сторону.
  • С малышами также лучше гулять в тени, в открытой коляске и в легкой одежде.
  • Постоянно поддерживать надлежащий водный баланс: выпивать за сутки не менее 1,5-3 л жидкости.
  • Употребление алкогольных напитков в жару крайне нежелательно, даже охлажденных.
  • Питаться умеренно, особенно ограничить употребление жирных блюд.

Александр Павленко также добавил, что к перегреву подвержены люди, страдающие хроническими заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы, ожирением. Вследствие небольшой массы тела и незрелостью механизмов терморегуляции легко перегреваются дети первых лет жизни.

Главные новости Днепра в Telegram

Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
Вчера 18:40

Мэр Днепра Борис Филатов согласился с мнением, что вверенный ему в…

6
Новости Днепра
06.01.2018 18:07

В Днепре можно найти множество улиц и переулков, которые в…

Новости Днепра
22.12.2017 11:07

По крайней мере это можно понять из заявления заместителя городского…

5
Новости Днепра
09.12.2017 08:54

В одну из больниц Днепра поступил мужчина с тяжелыми телесными…

Последние новости

Медики обратились к жителям города и области с важным заявлением.

Сегодня 20:00
36
просмотров

Суровые мужчины, плюющие на закон, наплевали и на свою дружбу.

Сегодня 19:20
46
просмотров

Все дело в том, что русский язык стоит в одном ряду среди прочих языков, которые есть в нашей стране только у коренного населения, как, например, румынский, польский, венгерский, по которым в Украине тестирование не проводится. 

Сегодня 18:40
53
просмотров

Днепропетровщина не перестает удивлять своими талантами.

Сегодня 17:31
219
просмотров

Юрий Вакулко может обосноваться в сербском чемпионате.

Сегодня 16:41
165
просмотров

Днепрянин выложил фото заснеженного Мавринского майдана и удивил всех.

Сегодня 16:13
454
просмотров

В источнике не написано, что же случилось с мордочкой кота, но судя по фото, что-то ужасное.

Сегодня 15:49
177
просмотров

На сайте электронных петиций страны появилось необычное предложение.

Сегодня 15:41
426
просмотров

Днепровское предприятие задолжало 880 тысяч гривен налогов.

Сегодня 15:19
187
просмотров

Более 190 услуг, 25 тысяч посетителей ежемесячно, инновационные проекты и современный сервис - достижения Центра предоставления админуслуг Каменского отметили на всеукраинском уровне. Лучшие практики ведущий Центр Днепропетровщины презентовал в Киеве во время пресс-конференции Вице-премьер-министра Украины Геннадия Зубко, посвященной итогам 2017…

Сегодня 15:10
32
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • -25%

    Комплексная акция в SOVA! Скидки до 25%*

  • -30%

    Акция! Январь — предложение месяца!

  • -50%

    Акция «-30%, -40%, -50%»!

  • -50%

    SALE -50%

Наверх