Как быстро укрепить иммунитет

24.03.2015 17:47
просмотров
Только ленивый не говорил об аномальности прошедшей зимы. Синоптики утверждают, что такое случается раз в сто лет. Но всё же зима длиною в 4 месяца уже в прошлом. Радостно блестит солнышко, небо голубое, всё вокруг зеленеет, но не радует. У нас слабость, разбитость, простуда. И мы равнодушно смотрим на столь желанное природы пробуждение.

Снижение жизненного тонуса весной — явление уже привычное. Оно имеет вполне объективные причины: зимой нехватка свежего воздуха, солнечного света, снижение активности. Истощение энергетических запасов организма, дефицит витамина D — становятся причиной раздражительности, апатии, нарушения сна и внимания, упадка сил.

К тому же погода нестабильна, весне присущи температурные «качели». Похолодание чревато спазмом мышц, потепление — расслаблением. Но организм всегда работает на пределе, пытаясь адекватно реагировать на капризы природы. Ведь ещё недавно организм пребывал в полусонном состоянии, теперь он обязан работать активнее. Да и сами по себе перепады температуры — это уже проблема для сердечно-сосудистой системы.

Плюс неправильный режим питания, плюс ослабленный иммунитет. Эти «плюсы» можно долго перечислять. Но в итоге весенний тонус оказывается в большом минусе. Нам не в радость ни пение птиц, ни весёлое солнце, ни прочая весенняя романтика. Мы разбиты, подавлены и… склонны поболеть.

Весной «просыпаются» вирусы, поэтому риск заболеть сейчас не меньше, чем осенью. Тем более, что мы стремимся одеваться по-весеннему легко.

Совет один. Стряхните с себя это весеннее оцепенение, побольше гуляйте, правильно питайтесь и не прибегайте в эту пору к диетам.

В общем, не дайте себе раскиснуть. Здесь все средства хороши. В том числе оздоровительное оборудование Nuga Best. Принимая сеансы на массажёре NM-5000 или на турманиевом ковре, вы легко справитесь с самым зловредным простудным вирусом. А систематическое использование изделий Nuga Best позволит вам быстро вернуть здоровый весенний тонус.

Салон «Nuga Best»:

пр. Кирова,35
пер. Парусный, 14-Д
тел.: 785-81-31, (056) 377-78-68

www.nugabest.ua

Dnepr.info

Главные новости Днепра в Telegram

Добавить комментарий

Последние новости

Полиция Днепропетровщины разыскивает мужчину за мошенничество.

Сегодня 20:40
51
просмотров

Пользователям смартфонов на ОС Android угрожает новая вирусная банковская программа, которая уже распространилась в десятках стран мира. Украину этот вирус тоже не обошел стороной.

Сегодня 20:00
36
просмотров

Волонтерами был опубликован рейтинг наиболее танковых стран Европы

Сегодня 19:20
38
просмотров

Как известно Днепровский активист Олег Чистопольцев ведет здоровый образ жизни и бегает по утрам. Однако осуществляет он пробежки не только для личной пользы, но и для общественной. То медленно идущий ремонт на мосту зафиксирует, то украденную секцию забора на набережной.…

Сегодня 18:40
165
просмотров

Вилкул выступил в эфире общенационального телеканала.

Сегодня 17:30
24
просмотров

В нашей стране только за последние выходные, 22-23 июля, на водоемах утонули 25 человек.

Сегодня 16:47
42
просмотров

На рабочие поездки главы украинского государства за границу с начала этого года было потрачено из бюджета свыше 11 млн гривен.

Сегодня 16:31
78
просмотров

11 августа 2017 Днепровский планетарий приглашает на выездные наблюдения звездного дождя Персеиды и других астрономических объектов.

Сегодня 16:24
33
просмотров

25 июля, КП «Горзеленстрой» убирает сквер на Соборной площади.

Сегодня 16:10
91
просмотров

По данным исследования примерно 33% украинцев готовы уехать за границу на ПМЖ.

Сегодня 16:07
107
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция!

    Скидки до 70%!

  • Акция!

    летняя распродажа коллекции!

  • Акция!

    -25%/-30%/-40% на определенные модели белья и купальников !

  • Акция!

    скидка -50% на ВСЕ!!!

Наверх