Как быстро укрепить иммунитет

24.03.2015 17:47
просмотров
Только ленивый не говорил об аномальности прошедшей зимы. Синоптики утверждают, что такое случается раз в сто лет. Но всё же зима длиною в 4 месяца уже в прошлом. Радостно блестит солнышко, небо голубое, всё вокруг зеленеет, но не радует. У нас слабость, разбитость, простуда. И мы равнодушно смотрим на столь желанное природы пробуждение.

Снижение жизненного тонуса весной — явление уже привычное. Оно имеет вполне объективные причины: зимой нехватка свежего воздуха, солнечного света, снижение активности. Истощение энергетических запасов организма, дефицит витамина D — становятся причиной раздражительности, апатии, нарушения сна и внимания, упадка сил.

К тому же погода нестабильна, весне присущи температурные «качели». Похолодание чревато спазмом мышц, потепление — расслаблением. Но организм всегда работает на пределе, пытаясь адекватно реагировать на капризы природы. Ведь ещё недавно организм пребывал в полусонном состоянии, теперь он обязан работать активнее. Да и сами по себе перепады температуры — это уже проблема для сердечно-сосудистой системы.

Плюс неправильный режим питания, плюс ослабленный иммунитет. Эти «плюсы» можно долго перечислять. Но в итоге весенний тонус оказывается в большом минусе. Нам не в радость ни пение птиц, ни весёлое солнце, ни прочая весенняя романтика. Мы разбиты, подавлены и… склонны поболеть.

Весной «просыпаются» вирусы, поэтому риск заболеть сейчас не меньше, чем осенью. Тем более, что мы стремимся одеваться по-весеннему легко.

Совет один. Стряхните с себя это весеннее оцепенение, побольше гуляйте, правильно питайтесь и не прибегайте в эту пору к диетам.

В общем, не дайте себе раскиснуть. Здесь все средства хороши. В том числе оздоровительное оборудование Nuga Best. Принимая сеансы на массажёре NM-5000 или на турманиевом ковре, вы легко справитесь с самым зловредным простудным вирусом. А систематическое использование изделий Nuga Best позволит вам быстро вернуть здоровый весенний тонус.

Салон «Nuga Best»:

пр. Кирова,35
пер. Парусный, 14-Д
тел.: 785-81-31, (056) 377-78-68

www.nugabest.ua

Dnepr.info

Главные новости Днепра в Telegram

Добавить комментарий

Последние новости

В Украине всего за год количество киберпреступлений выросло в 2 раза.

Сегодня 19:56
10
просмотров

В Днепропетровской области убили животное, которое занесено в Красную книгу Украины.

Сегодня 18:59
80
просмотров

В одном из всемирных рейтингов Украина попала в самый конец.

Сегодня 17:50
1503
просмотров

Жители Днепра жалуются на ужасное качество нескольких дорог.

Сегодня 16:43
544
просмотров

Ужасная трагедия в Харькове продолжает удивлять Украинцем своими «сюжетными поворотами».

Сегодня 15:37
2025
просмотров

На Днепропетровщине снизилась смертность и рождаемость.

Сегодня 14:34
1067
просмотров

Юристы рассказали украинцам о том, как не оставаться ни с чем из-за плохого качества дорожного покрытия.

Сегодня 13:26
301
просмотров

На Днепропетрощине пьяный муж жестоко убил жену.

Сегодня 12:32
451
просмотров

Проведен опрос, в ходе которого жители Днепропетровщины рассказали о самых главных, по их мнению, проблемах страны.

Сегодня 12:28
339
просмотров

Артем Далакян победил в чемпионском бое в наилегчайшем весе.

Сегодня 11:54
140
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция!

    Наша фишка дарит Вам 20 грн!

  • Акция!

    З Women’secret весна починається раніше!

  • -60%

    Fellini final sale

  • -25%

    Скидка на наборы Lego Friends

Наверх