Снижение жизненного тонуса весной — явление уже привычное. Оно имеет вполне объективные причины: зимой нехватка свежего воздуха, солнечного света, снижение активности. Истощение энергетических запасов организма, дефицит витамина D — становятся причиной раздражительности, апатии, нарушения сна и внимания, упадка сил.
К тому же погода нестабильна, весне присущи температурные «качели». Похолодание чревато спазмом мышц, потепление — расслаблением. Но организм всегда работает на пределе, пытаясь адекватно реагировать на капризы природы. Ведь ещё недавно организм пребывал в полусонном состоянии, теперь он обязан работать активнее. Да и сами по себе перепады температуры — это уже проблема для сердечно-сосудистой системы.
Плюс неправильный режим питания, плюс ослабленный иммунитет. Эти «плюсы» можно долго перечислять. Но в итоге весенний тонус оказывается в большом минусе. Нам не в радость ни пение птиц, ни весёлое солнце, ни прочая весенняя романтика. Мы разбиты, подавлены и… склонны поболеть.
Весной «просыпаются» вирусы, поэтому риск заболеть сейчас не меньше, чем осенью. Тем более, что мы стремимся одеваться по-весеннему легко.
Совет один. Стряхните с себя это весеннее оцепенение, побольше гуляйте, правильно питайтесь и не прибегайте в эту пору к диетам.
В общем, не дайте себе раскиснуть. Здесь все средства хороши. В том числе оздоровительное оборудование Nuga Best. Принимая сеансы на массажёре NM-5000 или на турманиевом ковре, вы легко справитесь с самым зловредным простудным вирусом. А систематическое использование изделий Nuga Best позволит вам быстро вернуть здоровый весенний тонус.
Салон «Nuga Best»:
пр. Кирова,35
пер. Парусный, 14-Д
тел.: 785-81-31, (056) 377-78-68
Dnepr.info
adminАвтор:
Наши предки считали, что в день весеннего равноденствия зима окончательно…
В Днепре садики, которые не имеют укрытия и работают дистанционно,…
В Каменском на Днепропетровщине сын убил мать, потому что та…
К счастью, никто не пострадал.
Хорошего дня, друзья!
В Днепре и области отключат свет.
Новую фишинговую схему с петициями придумали мошенники.
В Днепропетровской области обнаружили кучу брошенных мертвых свиней.
Продолжается мобилизация в Украине на сегодняшний день, и Министерство обороны опубликовало информацию о том, что предусматривает законопроект №10449 о мобилизационных мероприятиях и военной подготовке.
Днепр появился в украинском варианте популярной игры.
На 12 квартале обновили сквер.
В Днепре водитель нашел под капотом своего автомобиля чужую собаку.
В Украине, после того, как пациент получает электронный рецепт у профильного или семейного врача он может без посещения медучреждения получить его снова – для этого достаточно обратиться к доктору по телефону. Второй раз, дистанционно, рецепт выписывают тем, у кого есть…
В сторону Днепра пускали крылатую ракету.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!