Беременность — это волшебный период в жизни каждой женщины, во время которого в организме происходят важные изменения. Помимо внешних изменений, меняются и вкусы, и настроение, и привычки, и ценности. Эти изменения бывают приятны, а иногда вызывают дискомфорт и могут тревожить, но они естественны!
Делать все самое полезное во время беременности для себя и своего малыша — это так естественно для женщины! Это чудесное время для знакомства с практикой йоги.
Специальный комплекс упражнений йоги для беременных предназначен для того, чтобы подготовить организм женщины к родам. Упражнения адаптированы специально с учетом растущего животика, умеренная физическая нагрузка в сочетании с правильной техникой дыхания оптимально подходит для того, чтобы беременность протекала без осложнений, а роды прошли легко.
Йога для беременных помогает женщинам правильно и без излишней нагрузки подготовиться к рождению ребенка, а также набраться сил и положительной энергии для будущего материнства.
Занятия йогой помогут Вам:
Занятия йогой проходят в уютном зале под расслабляющую музыку и руководством опытного инструктора.
Вы можете посещать занятия по йоге для беременных, начиная с первого месяца. Во время занятия следите внимательно за своим самочувствием, при появлении дискомфорта сообщите об этом инструктору.
Практикуя йогу во время беременности, Вы насладитесь ее благотворным влиянием на Ваше тело и душевное состояние, а также будете оставаться в тонусе, что позволит Вам восстановиться и вернуть свою физическую форму после родов в максимально короткие сроки.
Занятия проходят по вторникам и пятницам с 13:30 до 14:30
Стоимость занятия 45 грн., в абонементе на месяц 40 грн.
Ведет занятия в группе «Йога для беременных» инструктор йоги Панкова Юлия.
Запись в группу у администратора: по тел. 794-64-73.
По всем интересующим вас вопросам можно обратиться к инструктору Панковой Юлии по тел.067-774-58-53.
Будем рады встречи с Вами!
Cемейный консультативный центр «Аист»:
пр. Карла Маркса, 27 А
Тел. (056) 794-64-73; (056) 785-53-43
www.aist.dp.ua
Dnepr.info
admin
Автор:
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
В Днепре задержан мужчина, сорвавший с шеи женщины золотое украшение.
В Днепре мужчину обвиняют в надругательстве над государственными символами.
Хорошего дня, друзья!
Днепряне смогут увидеть уникальную инсталляцию.
Нафтогаз назвал цену на газ с 1 мая 2024 года.
В последнее время разведчики очень часто залетают в Днепр или район.
Назвали перечень болезней, за которые могут освободить от мобилизации
К реке возле яхт-клуба Сич снова запустили карпов.
В результате ракетного удара вблизи Днепра 23 апреля есть пострадавшие.
В Днепре объявили новое подозрение правоохранителю, ранее угрожавшему расправой строителю.
Для профилактики рака груди и других заболеваний женщинам рекомендуется ежегодно делать процедуру маммографии. В Украине сделать ее можно бесплатно.
Рада согласовала важные изменения в сфере высшего образования.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!