Врачи предупреждают – длительное пребывание на улице сейчас опасно переохлаждением

Опасность переохлаждения возрастает, когда на улице ветрено и влажно. В первую очередь страдают пальцы руки и ног, а так же открытые участки тела, например, нос.

Самый однозначный симптом — температура тела падает до 34 градусов вместо нормальных 36,6. На улице же стоит обращаться внимание на появившиеся озноб, ощущение холода, покалывание в кончиках пальцев, нарушение сознания, желание остановиться и присесть.

Первая помощь при переохлаждении: отвести пострадавшего в тепло или хотя бы укрыть от ветра, одеть в теплую одежду, можно сделать теплую (не горячую!) ванну. Ни в коем случае не растирать спиртом или снегом!

Способность гулять на морозе без последствий для здоровья у каждого человека индивидуальна, но всегда стоит помнить, что на улицу обязательно необходимо надевать теплую шапку, рукавицы, а открытые участки кожи защищать кремом (но не увлажняющим!).

Помните, что алкоголь на морозе совсем не помощник — он только увеличивает возможность переохлаждения и последующего за ним обморожения, поскольку человек просто не замечает как замерзает.

Русский

Автор: